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腰背疼痛久不愈当心患上强

强直性脊柱炎是一种慢性炎症,临床上的症状为腰部、背部、颈部、臀部、髋部的疼痛和肿痛,如果不及时治疗很容易引起脊柱畸形,对于强直性脊柱炎相比大家并不陌生,它是属风湿病范畴,它引发的一连串危害越使得我们对此有所注重。

  专家指出,及时了解强直性脊柱炎的症状更有助于着手治疗。那么,强直性脊柱炎的早期症状表现有哪些?

  1、并发周围关节炎:以髋关节最为常见,患病人群达到35%。该病通常为双侧性,起病慢,很快出现屈曲挛缩和强直,为保持直立位,往往膝部有代偿性屈曲。肩关节为第二个好发部位。偶有膝关节病变。其它关节少有发病。另外,关节外骨骼会有压痛点,主要发生在胸肋交界处、棘突、髂脊、股骨大转子、胫骨结节、坐骨结节和足跟,有时这些症状也可以早期出现。

  2、胸廓扩张度减弱:患者会出现胸痛的症状,有的会伴随放射性肋间神经痛。这是由于随着病变向胸段脊柱发展,肋脊关节受累所致。只有少数病人自己发觉吸气时胸廓不能充分扩张。因肋脊关节强直,在检查时可发现吸气时胸廓不能活动而只能靠膈肌呼吸。

  3、下腰痛和脊柱僵硬:这是强直性脊柱炎的症状中最明显的一点。下腰痛发生缓慢,钝痛状,讲不清痛在什么地方,有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重,集中在骶髂关节附近,放射至髂脊、股骨大转子与股后部,一开始疼痛或为双侧,或为单侧,但几个月后都变为双侧性,并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状,可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显,病人往往诉说由于僵硬与疼痛,起床十分困难,只能向侧方翻身,滚下床沿才能起立。

  4、骨骼外病变:严重者会患上急性葡萄膜炎,该病的发生率可高达25%。强直性脊柱炎的症状表现为心血管疾患有主动脉炎,主动脉瓣关闭不全,心脏扩大,房室传导阻滞和心包炎等。肺部病变主要为肺上叶进行性纤维化。神经系统病变常为继发性,有自发性寰枕关节半脱位和马尾神经受压表现。后者表现为大小便障碍与会阴部鞍区状麻木。

  

  

强直性脊柱炎的防治:

  

  1、避免复感外邪

  气候潮湿及气温骤变,能加重患者的关节酸痛,生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖,避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。

  2、起居、活动与锻炼

  中医强调人与自然的统一性,主张生活起居要适应四时季节的变化,适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要,对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面,有一定的作用。

  3、注意营养补充

  男人年过40岁,女人年过35岁。就一定要加强补钙了,此年龄段开始,每天体内钙质的消耗和流失加大,如果缺钙,机体会调动骨骼中的钙救急,长此以往,骨质失去濡养和保护,自然容易患病。

  4、注意腰背长期疼痛的信号

很多人长期腰酸背痛,去医院也查不出原因,贴膏药也只能缓解。加上工作一忙,自己也不重视。等病情不断发展,最终引起腰椎病、椎间盘病、腰肌劳损,最严重的就是,这些疾病都是现代医学难以治愈的疾病,常常伴随患者终生。

调理建议:

1、经常做做刮痧和艾灸,疏通经络、活血化瘀。

2、骨正筋柔、气血自流。自然就能防治强直性脊柱炎的发生。有兴趣的朋友可以到来学习体验手道堂独创的拉筋导引术。

3、补充优质植物高蛋白和钙镁,强化骨骼的免疫力。

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